弾丸ダイエット

今日は人間ドックでした。
先月末、生クリームたっぷりのパンケーキを食べた後から弾丸ダイエットを始めて約半月、少し効果がありました。
ダイエットは、脂肪燃焼スープ、ゆで卵、サバ缶とちょっと過激。
4kg減だけどすぐ戻りそう。

血糖値、コレステロール、腹回り〜〜など改善が見られるとお医者さんに言われた‼️
これからは、無理のないようコツコツと頑張ろう。

終了後は、食べたかったハンバーガー!
ネットで調べたら、人間ドックの病院の近くに良さそうなお店が!
行ってみました。
注文すると25分から30分かかるとのこと。
本格的〜〜
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おいしかった、ごちそうさまでした。

夜は八王子でコンサート。
姫野さんの歌声に癒されたけど、バリウム飲んでたからちょっとドキドキでした。

明日は内勤、八王子から家に帰っても滞在時間短いから、東京に泊まろうと予約したのは、スーパーホテル亀戸。
初めてのスーパーホテルですが、親切、清潔、朝食もあるそうで、コスパは最高です。
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