テーマ:バイク

13か月ぶりのロードバイク

オーシャンスイムに続き、ロードバイクも久しぶりに乗ってみました。 藤沢にあるリンケージサイクルさんのトライアルプログラムに参加。 室内講習から始まり、その後約20kmサイクリング。 それでもへとへとです。 あちこち力が入って、カラダ痛いし。 江の島~~~ ホノルルセンチュリーライドで160km走った私はど…
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ヘルメット購入

久しぶりにアスロニアに行ってきました。 去年の5月にホノルルトライアスロンに挑戦して以来、バイクに乗ってません。 ホノルルで梱包したまま、箱からも出してない・・・ もしかしたら錆びてるかも バイクに乗らなかった理由は、ヘルメットが劣化してホノルルで捨ててきたから。 ヘルメットなしでは乗れませんから。 …
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帰国してます~~~マドリッドバル巡りの記録とバイク練習

昨日マドリッドからヘルシンキ経由で帰国しました。 最後の日は観光終了後、ガイドさんとホテルの前でいっぱい。 暑いのでビールがうま過ぎ~~~ 知り合いのガイドさんなども集まって、ちょっとおしゃべり。 夕食は初めて泊った闘牛場の近く!!なので探検に出かけました。 1軒目 生ハム 2軒目 …
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久しぶりのロードバイク

ブログで調べてみたところ・・・ 2011年にロードバイクを買って、ラニカイトライアスロン、ホノルルトライアスロン、ホノルルセンチュリーライド、石垣島アースライド・・・・とそこで終わってた、私のロードバイク人生。 今日復活しました。 3年ぶり~とか言ってたけど、それ以上だわ 恐怖心。。。緊張感。。。 精神的に疲れ…
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ショック(涙)

9月からスタートする、TULIPのコンサートチケットが届き始めた。 先行で買っているわりにはいい席が来ない 予約開始日は海外だったので、出遅れちゃったから?! 先着順ではない・・・と書いてあったけど、こんな席ばかりだとやっぱり先着順?と疑っちゃう 唯一の良席は友達…
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欲しいものができた!!

久しぶりにプールへ行こうと、放置してあった自転車のタイヤに空気を入れたら、ねじが壊れて空気が抜けてしまった。 外に出しっぱなしで、さびさびの自転車。 なくても差し支えないけれど、普段乗りにロードバイクやブロンプトンはちょっとな~ とりあえずブロンプトンでプールへ。 が~~~ん休館日 年末年始以外は年に8…
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さよなら~石垣島

石垣島とお別れの日・・・ 毎朝早起きだったので少し寝坊して、朝風呂へ。 朝食もゆっくり食べて、路線バスで空港へ。 帰る日は 海もきれいでした!! 帰りは慌ただしく那覇で乗り継いで、羽田まで。 席は窓側だったけど、がらがらだったのでゆったりできました。 羽田だからはマイカーで。 駐車場が高くてびっくり{%顔モジ…
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西表島アースライド!!

昔、仕事で沖縄に数回来たことはあった・・・でもその先は今回が初めて!! だからついでに西表島へもサイクリングへ行ってきました。 フェリーに自転車を積み込んで、バケツリレーで受け取り!! 大原港からサイクリングスタート。 やっぱりアップダウンはあるのね・・・ 昨日はマイペースでゆっくりだったけど、今日は集団だか…
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石垣島アースライド2011 終了!!

早朝起床、部屋でフルーツを食べた後、レストランでも少し・・・ なかなかおいしいバイキングでした♪ 7時スタートなので、それに合わせホテルを出発 スタート前の様子。 私は初心者だし~遅いし・・・遠慮気味にスタート。。。 でもこれが失敗だった。 早くスタートしておけばよかった~ 天気は曇り、時々雨が降った。 …
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石垣島到着!!

遠いですね~~~ソウルよりもずっと遠いかな? さすがに南国、まだ半袖で大丈夫でした。 暑くても脱げず…汗ダラダラ 乗継の那覇空港では、ちょうどランチタイムだったので沖縄そばを。 待ち人がいる店にしました。 スープはいい味。 でも私は細い麺の方が好き。 今回はアースライド参加ツアーできてます。 JALツア…
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雨模様の日本・・・南へ出発!!

昨夜はほとんど眠れず・・・ そして6時20分に車で羽田空港へ。 あっという間に到着でした。 これから那覇経由石垣まで飛びます。 目的はアースライド・・・・ でも、雨だったらどうしよう。 あの細いロードバイクのタイヤ…スリップしないかな?! 雨の中走行したことがないので超不安。 エントリーしたことを超後悔している…
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ゴールデンゲートブリッジを渡る!

昨夜は眠れなくて…時差ぼけかな。 強制修正で、今朝は早起き、アメリカンな朝食へ。 ホテルから歩いて、シアーズ・ファイン・フード JCBのクーポンで10%引き、でも21ドルくらい。 ネットでオレンジジュースがおいしい!と書いてあったけど、おいしくありません そして、マラソンEXPOでゼッケン受け取り。 ウィメンズ…
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ヨセミテからサンフランシスコに戻る

今朝はゆっくりの目覚め。 この旅で初めての朝寝坊。 朝食はフードコートでベーグルを買って部屋で。 2ドルちょっとだったかな。 チェックアウトしてスーツケースを預け、ブロンちゃんでサイクリングスタート。 今日も快晴 川に写る空と山。 静かな教会。 駐輪して、川沿いを散策。 森林浴だ~ 野生動物…
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ヨセミテへ

今回のサンフランシスコ行を決めたきっかけのひとつがヨセミテへ行くこと! 仕事でグランドサークルめぐりはしたことがあったけど、ヨセミテは未踏の地でした。 そういえば元上司のO所長が「ヨセミテはいいよ~~」と言ってたっけ。 どうせなら日帰りより宿泊しようと2泊3日のツアーを予約。 カリフォルニアパーラーカーツアーズをネットで予約。 朝6…
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サンフランシスコ到着!さっそくブロンプトンで町をぐるぐる~~

定刻より少し早めにサンフランシスコに到着。 まあ~期待してませんが、UAの機内食はひどかった。。。 おにぎり持参で正解でした。 空港からホテルまでは乗合シャトルで。 スーツケースと自転車があったので、チップ込みで20ドル。 去年と同じくニッコーに宿泊。 だいぶ早かったのですが、部屋に入れました{%一言・アリ…
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わくわく感がまったくない。。。

明日からサンフランシスコへ行きます。 ナイキウイメンズマラソンに参加するため。 去年走ってる最中、もう二度とこのコースは走らない!と思ったほど、坂が多くきつかったのに また行くことにしてしまいました。 でも、まったく気分が盛り上がってません。 今年はちょっと狂ったように海外でのスポーツイベントに参加してる。 これ…
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ブロンプトンでお出かけ!

今日は買い物がてらブロンプトンで出かけました。 自転車で出かけるには、盗難対策が必要。 けっこう盗まれたって話を聞くので。 ロードバイクの時は、長く離れることはないし、食事の時も見える席に座ってます!! もう一台、さびさびの自転車は、鍵をひとつかけて・・・盗まれた時はあきらめられる?! ブロンプトンは、絶対に盗られたくない!! でも町…
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立ちゴケ~

ホノルルから帰ってきてはじめてロードバイクに乗りました。 ブロンプトンちゃんには乗ってたけれど、ロードの方はビンディングペダルに替えたので、なかなか踏ん切りがつかなくて・・・ 家を出発して、平成町から海岸通りを走る~ ロードバイクを初めて、いきなりビンディングペダルの時よりは恐怖感がない。 あの時はまだロードバイクそのものに慣れてなか…
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ハワイ最終日

朝食は・・・ニューオータニに行ってエッグベネディクト食べるはずだったのに。 そしてサンスーシービーチで泳ぐはずだったのに。 目覚まし時計止めてしまいました 仕事の時にやったら終わりだけど、プライベートなので許しましょう~ 自分に甘い 結局チェックアウトの11時まで部屋でまったり。…
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ホノルル4日目

今日ははじめて何の予定もない一日。 計画はあったけど、モーニングコールなしで起きるまで寝たら・・・すでにお昼。 自転車でパンケーキを食べに!! Cafe  Kaila へ。 歩くと遠いけれど、自転車は快適~~ ワッフルやフレンチトーストもおいしそう。 でもやっぱりパンケーキを選択し、イチゴとバナナをトッピング。 今日初めての食…
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ホノルル3日目

昨晩足にサロンパスをシューシューして、トクホンを貼って寝たせいか? マラソン後のような筋肉痛はありませんでした。 でもまた自転車に乗ると、お尻が痛~~~~ 目的地は、ダイヤモンドヘッドのふもとにある、ボガーツカフェのアサイボール。 フルーツの下にはアサイベリーのスムージーがいっぱい。 健康的な朝食でしょ~? お…
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最初で最後?!ホノルルセンチュリーライド終了!!

100マイル≒160km、未知の世界です。 行くとこまで行けばいいや~とスタート。 筋肉疲労を起こさないように、軽めのギアでこいではいたけど。。。 後半はバリバリの筋肉疲労。 足がつりそうになった。 アップダウンもきつかった。。。 なんとか降りて歩くことはなかったけど、のぼりをすいすい走っていく人が不思議~
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ホノルル到着!

あっという間の飛行時間で到着してしまう…寝る時間がない。 しかも近くの席で急病人。 お医者さんたちや看護師さん、乗務員さんたちが隣で対応。 私の読書灯をつけて、機内に常備している診察用のカバンから点滴や必要なものを探している。 何百回と飛行機に乗ってきたけど、近くでこんなことがおきたのは初めて。 いろいろ用意されているんだな~と感心しま…
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ホノルルへ出発!!

スペインから帰って、朝起きられない毎日でした。 今日もやっと8時45分に起床。 掃除洗濯料理・・・出発前の義務?!完了。 夕食後シャワー入ってから、羽田へ。 上りの京急はガラガラで楽ちん。 自転車とスーツケースを受け取り、チェックイン。 出国後、クレジットカードラウンジにて接続中です。 (JAL平民なので・・・) 土曜日夜出発して…
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ブロンプトン

段ボールから出しました。 お店で開き方は見てたはずだけど・・・わからん YouYubeで検索しながら・・・ さらに文章で書いてあるものも検索しながら・・・ できました まだライトを付けてない。 先日購入してあった、スマホのホルダーは取り付けた! 近々近くの自転車屋さんへ行って、…
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ローマの一日

今日はベンツのバンで観光。 タクシーと同じように町の中心部を走れちゃう いつもは大型バスで、下車してからいっぱい歩いて観光ポイントへ行くのに…超ラッキーでした。 朝一でトレビの泉 ピンチョの丘から展望 サンピエトロ寺院とおしゃべりばっかりのポリス 予定外でパンテオンも行きました。 実は近くにあるT…
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週末は・・・

あいかわらず暑い 土曜日午前中は、山に走りに行った・・・といっても40分くらい。 お昼前から、横浜へ。 カットとヘアカラーをした。 ボブ(おかっぱに変えてから、ラク~) お昼食べてなかったので、そごうでかき氷!! 今、折りたたみ自転車が欲しくて、本を見て検討中。 ショップへ行ってみ…
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三浦半島サイクリング

暑いけれど・・・ 9月と11月には自転車の大会。 10月にはマラソン大会が控えているので練習してます。 朝は、少し走って、10時ごろからサイクリングへ出発。 ランチの目的がないと頑張れないので、三浦の松輪にあるエナビレッジに決定! 自宅から、大矢部の大型自転車店へ。 折りたたみ自転車が欲しくて、本を読んだりネットを見たり、探している…
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スマホ、初不具合?!

久々にロードバイクに乗ろう!と思い、スマホの自転車アプリを接続し、GPSをONにしたところ、なんだか設定画面が出てきて、いろいろ触っているうちに画面が動かなくなっちゃった~~~ 電源を一度切っても同じ。 とりあえず、葉山の一色海岸でやってるオーシャンスイム講座を見学したかったので、、固まったままのスマホをポケットに入れて出発{%自転車w…
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うれし~~~~一日のスタート!!

今日は珍しく?!日帰りの仕事。 ある団体さんの旅行で、小田原を出発、新橋のホテルでバイキングの昼食、その後お客さんはミュージカル鑑賞。 夕食は、屋形船で・・・・そしてまた小田原へ~ ・・・と、同じ神奈川県といっても東と西で、小田原は遠い。 朝6時に家を出て、帰ったのは23時過ぎ・・・長い一日でした。 でも~~~~今朝うれしい出来事が…
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