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プロフィール

ブログ名
ポレポレ〜RUN〜
ブログ紹介
2009年開始のブログです。

以前のブログは→http://angel.ap.teacup.com/tulip/


ブログの引っ越しを何度か繰り返しているうちに、多数の写真データーが消えてしまいました(泣)
保存していたものは、復活させていきますが、すでに消去したものが多く・・・残念です。

とりあえず「旅人ブログ」、時々「なんちゃってアスリートブログ」。
だんだん物忘れがひどくなってるので、自分のための記録的なブログです。

これからもよろしくお願いします。
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グランドキャニオン〜モニュメントバレー

2017/05/29 22:53
今朝は早起き!
マーザーポイントへ朝日を見に行きました。
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今日の情報
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一度ホテルに戻って朝食後、デザートビューへ。
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ウォッチタワーに登り、高いところから眺めてみました。
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コロラド川もよく見える。
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グランドキャニオンにお別れして、次はモニュメントバレーへ。
到着後ランチ、そしてさっそく観光に出発!!

ジョン・フォード・ポイント
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スリーシスターズ
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トーテムポール
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ノース・ウインドー
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レフトミトンとライトミトン
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宿泊はGoulding's Lodge
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部屋からの眺め
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夕陽は反対側に沈むので見えません。
少し赤くなったかな〜
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ラスベガスからグランドキャニオンへ

2017/05/26 23:46
朝7時にラスベガスのホテルを出発。
去年、訪れたグランドキャニオンは2回ともラスベガスからの日帰り。
でも今回は1泊!!
たっぷりとグランドキャニオンを満喫できます。

ラスベガスから最初の休憩はKingmanにて。
その次がルート66で有名な、Seligman。
ランチはTusayanの町で。
と、ここまでは日帰りと同じ感じです。

国立公園ゲートを入り、まず最初はマーザーポイント。
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こんな景色を見ながら、ヤバパイポイントまで歩く。
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そしてホテルにチェックイン。
Marswik Lodgeです。
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小休憩後、歩いてブライトエンジェルロッジへ。
たっぷりフリータイムをとり、その後夕陽のポイント、ホピポイントへシャトルバスで。
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今日の日没は19:36。
普通の色。
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夕陽に染まった色。
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そして彼方に夕陽は沈みました。
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♪沈む夕陽は止められないけど、それでも僕は追いかけてゆく…♪
そう、明朝は、朝日を見に行きます!!






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ラスベガス到着

2017/05/25 23:09
成田空港からアメリカン航空でロサンゼルス経由ラスベガスへ!!
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ロサンゼルスの入国審査に時間がかかり、終了したのはすでに乗り継ぎ便の搭乗時間。
でも・・・そのフライトは2時間遅延、さらに少しずつ遅れ、ラスベガスのホテル到着は予定よりだいぶ遅れてしまいました。

ホテルはサーカスサーカス。
はずれの方・・・
古い・・・
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部屋からの眺め。
日没は20時前。
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時差が16時間あるので、私の5月25日は40時間ってことか。
朝ごはん、昼の軽食、機内食2回・・・・・なにがなんだかわからないくらい食べてる。
夜はやっぱり?!お腹がすいたので、ホテルのデリでハンバーガー。
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お水と、クランベリージュースもアメリカンサイズを買ってしまいました。

大好きなスナック菓子やクリスピーのドーナツなど、誘惑が多い。
でもダイエットグループのおかげで自制心が働きます!!

って、こんなハンバーガー食べてちゃ意味ない???
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明日(今日)出発

2017/05/25 02:02
22日に次のツアーの打ち合わせ。
ランチはHちゃんと駅の近くのインドカレーの店へ。

そして、仕事帰りも同僚の希望でまた同じ店。
ローカルな駅なので、選択肢が少ないのです。
でもカレーはおいしいので、昼夜続けてもOKでした。
カレー以外のものもおいしかったし〜

ブログのダイエット宣言を読んで、頑張ってね〜という声がある一方、
こうして飲んで食べてていいの???というチェックも。
だって正式にスタートは6月からですから

次のツアーはアメリカです。
お客さんはたった6名。
スルーガイドさんも付くので、出発前にもかかわらず、23,24は仕事しました。

でもいろいろやることもあり、出発当日の25日に日付が変わってもまだまだ寝られない

そうそう、今年初の冷やし中華作りました。
具だくさん、パクチーてんこ盛り。
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近頃よく作る、手羽先とスペアリブ。
留守の間食べてもらうように冷凍しました・・・大丈夫かな。
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明日(今日ですが・・・)の飛行機は17時過ぎ。
家は10時過ぎに出ようと思います。
その前にさらんをトリミングに連れて行かなくっちゃ〜
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迷惑電話

2017/05/21 23:17
携帯に迷惑電話がかかってくることはあまりないのですが、家電の方は8割が迷惑電話。
残念ながら、番号表示機能がないので、なったらとりあえず出る。
数回なって切れるのもあるし、出ると切れるのもあるし、また勧誘の音声テープが一方的に流れるのもある。
というわけで、家電に出るときは、はじめから疑り深い嫌な感じの声になってしまいます。
たまに、ちゃんとした電話の時は申し訳なくなるほど、無愛想。

家のリフォームだとか外壁、屋根の修理だとか、インターネット接続だとか・・・いろいろな電話がかかってくるもんだ。
お忙しいところすみません→はい忙しいので失礼します、ほとんど相手にしませんが。。。

今日のは、○○年○月○日に、(私の名前)にお電話さし上げました、〜〜会社です。
その時はヨーロッパに行かれたそうで、またかけました。
という感じで、始まった。
内容は大阪のマンションの投資?
わけわからないんですけど。
どこで個人情報を知ったんですか?気持ち悪い〜〜〜

とにかく生きていくのにぎりぎりの生活をしているので、投資する余裕なんてありません
二度とかけてこないでください!!
・・・と切ったけど・・・

若そうな男の人の声。
こんな仕事してて、むなしくならないのかな〜〜〜
迷惑電話セールスなんて、ほとんどが相手にされないだろうし。

ところで、今日はミャンマー人のグループの仕事でお台場へ。
あっという間に仕事終了で、帰りに品川でランチ。
以前一度行った、タイ料理に。
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グリーンカレーとガパオのハーフ&ハーフにタイコーヒー。
よ〜く噛んで食べました!!
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もうすぐまじめにダイエットスタート

2017/05/19 23:43
LINEでダイエットにチャレンジするグループを結成しました!!
一人でやるより、グループで叱咤激励し、お互い刺激を受けてがんばろう!!という主旨。
正式に、スタートは6月から〜
正直に現在体重を申告し、目標体重を決めて、それぞれのやり方で頑張ってみようと思ってます。

というわけで・・・5月中に食べておきましょう!!
前から気になっていたこの店で、
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今日のランチ購入。
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おいしかった〜日本人でよかった。

帰りにまた神谷町で打ち合わせがあったので、T子さんと夕食。
お昼のおいなりさんがまだ消化できず、お腹すいてなかったので居酒屋へ。

でも結局
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野菜、魚、肉・・・いい感じ。

つくね絶品!!
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ここで終わりにしておけばいいのに、〆のおにぎり・・・
写真なし。

前よりは食べなくなったような・・・・・気がします。
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いきなり忙しくなりました〜

2017/05/18 23:59
16日は同僚T子さんと神谷町の俺のイタリアンへ行きました。
期間限定OLしてた時、いつも前を通ってたけど、ランチタイムはやってないので一度も入ったことがなかったのです。
大食漢?!の私たちですが、テーブルが狭くて一度にたくさん料理を並べることができない
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こんなの食べながらも話題はダイエットだったりするんです。

17日は久しぶりにPC教室。
今月あと数回受けた後、休校します。
今は他の勉強してるので(ホント?!)、落ち着いたら独学で試験受けてみる。

今日18日は、マレーシアのグループの夕食ケアで元町へ。
おうちごはんの予定だったけど、せっかく中華街近くに来たので・・・
刀削麺!!
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仕事終わったので、もちろん!!
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こんな食生活・・・・やばいです。
昨日のダイエット番組に影響され、スーパーにもち麦買いに行ったら売り切れ。
アマゾンで注文しちゃいました。
コレステロール高い人にもいいみたいなので、効果あるか試します。

次のツアーは25日発。
でもその前にちょこちょこと仕事が入りました。
仕事じゃない日は1日しかない
出発までの間に、家のこと、その他もろもろやることいっぱい。
すきま時間を上手に使って、活動しよう
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