2020 モンブラン 9個目@葉山

半年に一度、さらんは無麻酔歯石取りをすることにしました。
昨日はその2回目で、葉山へ。
さらんを預け、1時間後に戻ってくださいとのこと。
何しよう〜〜〜
家に戻っても慌ただしいし、そうだ!どこかでモンブラン!!
と思い、近くのケーキ屋さんに行ったら、改装工事中。。。
葉山の道の駅に行ってみると、中にケーキ屋さんが入ってました。

レリッシュプレインさん。。。知りませんでした。
モンブランは、特に秋の限定商品というわけではなさそう・・・
4D2254AD-A5D0-4CC8-B582-598416F9250F_1_105_c.jpeg

車の中で、パクッと食べたので、ちゃんと味わえなかった?感想は控えておきます。

山歩き講習会に参加

膝の不安はあるものの、申し込んだのは随分前、キャンセルするのはもったいない?!
なんとかなるだろう!!と大山で行われた山歩き講習会に行ってきました。

参加者は女性9名、皆さん初心者とのことで、ちょっと安心。
インストラクターは3名だったので、またまた安心。

ちょうど紅葉の季節で、ケーブルカーの待ち時間が長い場合、麓から歩きます!!とのことでしたが、思ったほどではなく、ケーブルカーに乗れました!!
すでにここに来るまでの階段で心拍数上がってましたから〜
1D550374-81C4-4A39-8046-80FDF0EE384B_1_105_c.jpeg

紅葉はまずまず
CF479231-7699-430A-BDD3-90419A120519_1_105_c.jpeg

紅葉シーズン最後の土曜日で、人が多い。
684D6BF5-5736-421C-9352-37D627DC977D_1_105_c.jpeg

頂上への登山口は阿夫利神社下社の横から。
7D170363-D7AA-46A8-9E3D-679731F17858_1_105_c.jpeg

最初の石殿・・・見上げただけで心折れる。
DF6010EA-E5E3-469C-9F06-AA5DFE54EEFA_1_105_c.jpeg

でも基本的なことをいろいろ教えてもらい、参加者のペースを見て進んでくれるので、それほど苦ではなかった。
途中途中の景色にも癒された。

頂上到着!!
D4582D1C-2C34-4F3F-852E-A5CBB311C0BC_1_105_c.jpeg

相模湾、三浦半島、房総半島、関東平野・・・・
晴れてるところ、曇ってるところ・・・はっきりわかります。
FF4732F6-AE1E-4416-9047-70D31F8BB151_1_105_c.jpeg

下山して、少しすると、夕闇に。
ライトアップも綺麗。
3A9ABD90-0F68-461F-94E5-A1DA6F8A1EE8_1_105_c.jpeg

展望台はめちゃ混み。
阿夫利神社からの展望はミシュラン2つ星なんですって。
(大山は1つ星)
B4002F82-A62F-424D-BD9F-10B361115D47_1_105_c.jpeg

B56C5707-BD66-469F-9DA9-A9B5CAD5C212_1_105_c.jpeg

もう少し待てば、夜景がもっと綺麗になっただろうけど、登山の疲れもあるし、帰りのドライブのことも考えてケーブルカーで下りました。
まだまだ上がってくる人もいるし、麓では駐車場待ちの渋滞が長くできてました。

人生初の大山なので知らなかったけど、人気のスポットなんですね。

講習終了後、御朱印もいただいてきました。
紅葉バージョンも!!
114C47A3-9114-4DE1-AD22-88E53261796C_1_105_c.jpeg

ブログを見た方からは、私のことをアクティブな人間だと言われるけれど・・・
登山した夜は、10時間以上寝たし、翌日は一歩も家から出ない引きこもりでした。

久しぶりに走ってから、走ってなかった・・・

名古屋ウィメンズにエントリーして、練習をはじめたけれど・・・
その後、お風呂で足を滑らせた

イメージとしては膝が90度の方向に折れたような感じ。
元々は、スキーで転んで負傷したところ。
その後も癖になって時々、ガクッとなることがあった。
しばらくすると治ることがほとんどだったのに・・・・
今回のは、かなりの痛み・・・・でもスッポンポン。
折れてはいない(たぶん)、じっとして待ってたところなんとか動けるように。
歩けるけれど、数日間違和感があり、友達からは「歩き方がおかしいよ。」と言われた。

心の中では、また例年通り、練習しないままマラソンの日を迎えるのではと焦り、
同僚ちゃんの、ほらやっぱり練習しなくて後悔してるという声が聞こえるようで。

やっぱり練習しなくちゃ!!

今はジムにも行ってないし、練習会などにも参加してないので、一人で黙々とやるしかない。
そんな時に見つけた音声コーチのアプリ。
今日初めて使ってみたら、かなりいい!!

ずっと話しかけてくれて、フォームについても詳しく教えてくれる。
音楽も心地よく、ちょっとがんばれそうな気がしてます。

焼肉女子会@地元

同級生5人、今年も健康でみな誕生日を迎えたのでまとめてお祝い!
地元の焼肉屋さんの女子会コースというのにしてみました(幹事は私)
お肉屋さん直営ってことで、いいお肉が出ましたが、なぜか肉の写真がありません。。。
肉を見ると、早く焼いて食べなくちゃ!!って写真のことは忘れちゃうんですよね。

438ABBA4-1BB4-4AA0-99AE-725C8596B8AA_1_105_c.jpeg

楽しい話題もあれば、切実な話題もあり・・・
でも卒業して長い年月が経ってもこうしてみんなで会えることに感謝です。

毎年恒例の七福神巡り・・・コロナ禍でどうなることやら。
県内で日帰り七福神にしましょう。

紅葉ハイキング@秩父

昨日、秩父ハイキングに行ってきました。
ラビューに乗って。
69B4E526-6157-4E24-885C-C3E636BE240F_1_105_c.jpeg

西武秩父で下車、秩父鉄道に乗り換え
FA4D5061-EC88-424E-B866-C0C5492D0F2C_1_105_c.jpeg

長瀞に到着!!
B237A96A-EF76-4671-BE8B-6A6B340D4582_1_105_c.jpeg

宝登山山頂を目指します、その前に寳登山神社にお参り。
5C4B3453-B39A-4098-9A0A-2FA5AF74B88C_1_105_c.jpeg
71FA29CA-F88A-4E98-B460-C4A25E0C5B12_1_105_c.jpeg

ロープウェイで簡単に登れますが、もちろん、歩いて登ります!!
約1時間、歩き易い道でした。

山頂付近にある寳登山神社奥宮に到着。
F78680F4-2376-46DE-A23B-5DD800AF32EA_1_105_c.jpeg
今回の御朱印
EDCAEF78-F1C3-4726-BB6F-A05AD84CDE42_1_105_c.jpeg

お参りを済ませて山頂へ!!
D5235B29-44F2-4342-B2B6-C22B3C8A0E3B_1_105_c.jpeg
山頂付近は寒桜が咲いていて、思ったより人手があり、宴会?!してるグループも・・・


晴天に恵まれ、夏のように暑い・・・
9E76E78B-8ED0-4A72-A56B-F034B6E64FFE_1_105_c.jpeg

もちろん紅葉もきれいです。
A6356DF4-2448-4535-94A6-CFE1B55A6BF3_1_105_c.jpeg

時間の関係で下りはローブウェイを利用しました。
D77D0626-483B-4007-B374-DE1ED7E10B90_1_105_c.jpeg
CE55C629-CF9D-4E5C-ADC9-4B9BC11C854E_1_105_c.jpeg

麓に降りて、遅めランチは名物の豚みそ丼。
お肉が柔らかくて美味しい〜
A305458E-2F0C-48DC-8221-21D995EBD93A_1_105_c.jpeg
3BE7A82C-A51C-4FF3-8F56-2CF33CAEFAE4_1_105_c.jpeg

電車の時間まで長瀞岩畳に。
時間があれば長瀞川下りしたかったな〜
577A6500-019F-4B60-BCA7-105F7C556D78_1_105_c.jpeg

本日はプチハイキングでしたが、帰りのラビューではイチゴビールを、
F2A90E02-71E2-42C1-A358-56C483CAB896_1_105_c.jpeg

大船駅ではたこ焼きを、
70FF4C78-DF47-4724-AF25-EDBF7D4B581F_1_105_c.jpeg
満喫の一日でした。

富士山すそ野ウォーク2回目

先日、富士山すそ野ウォークの2回目に行ってきました。
今回のガイドさんも博識で楽しい方でした。
添乗員さんは前回と同じフレッシュなSさん。

快晴で行きの高速から富士山バッチリ見えました!!
0FCC4327-9990-4A68-942D-AFBC82373D21_1_105_c.jpeg

前回、忍野八海を周りましたが、一つ残ってた、出口湖からスタート
6C4EDAC1-4752-488A-B98C-93ECD988E2C9_1_105_c.jpeg
113373F7-23CA-41FD-8F03-2AA5DD97F0F2_1_105_c.jpeg

花の都公園まで歩いて、一旦バスへ。
お待ちかねのランチ〜
217758DF-DA2A-4C03-B2EA-523F28FC54E5_1_105_c.jpeg

たまたまだと思うけど、前回も今回も御座敷で・・・
家では椅子の生活なので、正座も胡座も何をやっても辛くて、日本人として情けないけど。
(茶道も華道ももう無理ね。)
食べ終わるや否や、外に出て富士山を展望してました。

再び花の都公園に戻り、ウォーク再スタート。
ゴールの山中湖まで歩きました。
途中、山中諏訪神社と山中浅間神社にお参りし、御朱印もいただきました。
328FED6F-6193-409D-93D8-A16F4D2D1431_1_105_c.jpeg
0308DCFD-0E79-459E-9F6D-F0DF166674A5_1_105_c.jpeg
58A718A8-4F3B-4025-BFAA-CB2AB7F3704E_1_201_a.jpeg

GoToの共通クーポンでガイドさんおすすめの吉田のうどんを購入しました。
4828BC25-FFAF-4077-8435-9570E9F87379_1_105_c.jpeg

どの富士山もとてもきれいでした!!
ABB8D6C4-CDA1-45E0-97EE-F7D0457B71FB_1_105_c.jpeg


久しぶりの吉祥寺

用事があり、吉祥寺まで行ってきました。
初めてのルート・・・京急で横浜、そこから東急、渋谷から井の頭線、最安運賃ルートでした。
以前はJRで東京経由、帰りは新宿経由のパターンでしたが。。。

数年前までは週末に店舗で旅行説明会などしていましたが、今はそのお店も静かな感じ。
寂しいですね〜

ガミーラさんと会うのも久しぶりで、井の頭公園にあるレストランで遅めのランチをとりました。
EC8CE204-FF15-49E5-B580-F64C8A068063_1_105_c.jpeg

終わる頃は夕暮れ
36CBE13C-542C-4C53-AFAF-B022A8DB7084_1_105_c.jpeg

ちょっと生活が変わるかもしれない、きっかけを作るお出かけでした〜