テーマ:マラソン

ぎりぎり完走~

晴天ちょっと暑いくらいの気候でした。 ほとんど練習してないので、完走できればいいや~ 7時間制限だし・・・ でもぜんぜん余裕なかった いつもはほとんど行かないトイレに3回も並び・・・ それで30分はロスしたな~ なんとか完走できました。 来週の横浜は危ないぞ~~~ 名古屋・・・女子がいっ…
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名古屋へ~炭水化物摂取~

新幹線で名古屋入り。 ランチは新横浜駅で買ったおにぎりとイチゴ大福。 ホテルは駅からすぐの名鉄ニューグランド。 いつも前泊で泊まるような感じの部屋。 去年のマリオットとは大違い。 早速マラソンEXPOへ。 ぐるぐる歩いて、ゼッケン受け取り。 いろいろなブースを見たいと思いつつ・・・・人の多さに負けた。 メナードのカウンセリング…
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かさま陶芸の里ハーフマラソン

富士山マラソン以来、全く走ってません。 でも、なんとか完走 早めにホテルを出発して、会場すぐ近くの駐車場に行ったら余裕でOK。 いっぱいになると離れた駐車場からシャトルバスを利用しなくてはいけないのでラッキーでした。 参加賞の受付スタートまで、車内で仮眠。 そして参加賞をもらいに行って、お稲荷さんももらえるん…
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茨城にやってきた!

マラソン、エントリーする時は熱くなるのですが••• 本番近づいても練習しない、まあ毎年のこと。 今シーズンは、3月の横浜マラソンを本命レースにしてるので、それまでは完走だけが目的です。 明日のマラソンもLSDトレーニングのつもりで走ります。 当日行くのは大変そうなので、急きょ宿を探して、シティホ…
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最初で最後の?!富士山マラソン、なんとか完走~~~

昨日へろへろで、10時間以上寝てもまだ疲れがとれない。 今日、通常通り働いている人はすごい!! (以前はマラソン翌日仕事出発!なんてこともできたけど) 前泊のホテル・・・部屋が広過ぎるのか? 落ち着かず・・・ 眠るタイミングを逃してしまったようで、なかなか寝付けず、結局テレビをつけて遅くまで見てしまった。 なんだか天国に行ってしまっ…
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富士山マラソン前日

かなり雨が降ってました。 マラソン支度で横浜へ。 ツアーバスで河口湖までやってきました。 うとうとしてると、急にシャッター音が! すっきり晴れて富士山が綺麗! 到着して参加賞を受け取りぶらぶら。 富士山明日も見えるかな? 湖畔においしそうなもの発見‼️ カロリー使うからいいよねー。 宿泊はフジプレ…
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スイーツマラソン@お台場

睡眠3時間くらいだったけど、早起きしてお台場へ~ 車だと早いのです。 もうすでに1部はスタートしてました。 私は2部に出走。 あまり行きたくなかったトイレに、ちょうどすいてたので入ったら・・・ いつのまにか2部スタートしてた そんなゆるい大会です。 前回もお台場だったけれど、場所が変わってシンボルプロムナー…
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たぶん?!一度きりのアクアラインフルマラソン!!

エントリーの段階では熱くなり 当日まで練習しっかりやって準備するぞ~~~と思う。 それはマラソンを始めたころから変わらない。 でも現実は何の準備もせず当日となり、毎回自分のことを情けなく思う。 今シーズン1本目のアクアライン。 申し込んだまま、よくコースも調べず、前日となってしまった。 前回は完走率が低い、…
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明日はアクアラインマラソン

明日のマラソンに参加するため千葉に宿泊してます。 途中千葉在住の同僚ちゃんに夕食つきあってもらいました。 もう走る前から心折れているのでワイン飲んで炭水化物どか食い。 練習してない。 なのにアクアラインマラソンは完走率も低くタフなコースなんだそう。 とりあえずエントリーしたけれど、完走は危うい。 アクアラインの部分だけは走りたい!…
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白樺湖から沢渡へ

ランニングキャンプ二日目。 起きてみると大雨・・・ こりゃ~朝の体操とウォーキングはなしかな?と二度寝をしてたら、朝風呂に行ってたKさんが戻ってきて、みんなロビーに集まってるよ~~~って。 速攻、起きて3分で支度。 ランナーたちはみんなまじめなのですね~ 朝ごはんのあと講義。 金さん、時には笑いをとりながら、貴重な話をしていただきま…
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ランニングキャンプ@白樺湖

8時過ぎに横須賀を出発、白樺湖を目指しました! ナビは想定外のルートを指示・・・ HONDAの最速ルートを選択したのだけれど?! Googleでも中央道だったのにな~??? とりあえずナビを信じて!! 関越道路経由で佐久南から一般道のルートでした。 (後から聞いたら中央道は渋滞してたとのこと・・・やっぱりナビは正しかった?) 白樺湖…
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猛暑のランニングレッスン

午前中、観音崎でランニングレッスン。 いや~~~暑かった。 先週はマンツーマンだったけど、今週は15名くらい?! 約8kmのジョギング・・・どうにかついて行けました。 終了後はSPASSOで汗を流し、 夕飯の買い物をして帰宅。 そしてトリミングに行ってたさらんをお迎えに。 午後のいちばん暑い時・・・ 冷やし中華ご馳走になりました。…
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ランニング教室に参加しました~撃沈・・・

家の近くの競技場でランニング教室がある!!ということで、中上級となっているにもかかわらず参加してしまいました。 今晩は成田に前泊だというのに・・・ 15時から17時までの2時間。 体操のあと軽いジョギング。 いろいろなトレーニング・・・ なんか余裕ありそう・・・ と思ったのはここまで。 その先400m×5本を2セット。 撃沈です。…
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続々と落選・・・・

2年連続大阪マラソン落選 アクアラインマラソンもはずれたし・・・ あとどこエントリーしたかな?! 神戸?福岡? とりあえず今決まっているのは、富士山マラソンのみ。 もう湘南国際、奈良、しまだ大井川はエントリーしませんでした。 さてさて・・・昨日は出社して、午後4時から飲み始めちゃったよ{%汗(チカチカ)hde…
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ランニングキャンプ2日目

早起きして、ウォーキングと体操。 運動後の朝食はおいしいな~~~ 家でも早起きすればいいのに・・・無理 今日も白樺湖周囲3.8kmを2周。 3周は・・・きびしかった。 でもいつものペースより早めにキープできた 今回は、本やテレビでしか知らなかった金さんに直接指導していただき・・・ 2次会…
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ランニングキャンプ1日目

イタリア出発が迫ってますが・・・ 白樺湖までやってきました。 金哲彦さん指導のランニングキャンプに参加するためです。 1週間前の岐阜に続き、またフィットハイブリッドちゃんでドライブ。 途中渋滞もあり家から4時間ちょっとかかりました。 池の平ホテルにチェックインして、着替えたあと、早速講義スタート!! その後湖の周囲を走り、一人ずつ金…
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ぎふ清流ハーフマラソン 終了!!

暑いレースとなりました。 日焼け止め・・・顔にはバッチリ塗ったけれど、腕はそのまま・・・ 今赤くヒリヒリです 練習してなかったけれど、中盤まではいい感じ? でも失速・・・ 途中苺が出ると聞いて楽しみにしてたのに終わってた。 他の給食・・・なんだろう? 塩飴??? とにかく何にもなかった。 私よりもさらに遅い人…
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ぎふ清流マラソン前日

半田を出発して、岐阜へ。 まずイベントの行われる岐阜メモリアルセンターに行きました。 参加賞Tシャツとナンバーカードを受け取り ちなみに背中は・・・ 食べ物ブースではお団子~ 忘れたウエストポーチや帽子を購入し・・・ 行ったの近くのホテルで休憩。 走る前と後は、何を食べてもいいのだ!! 13時からは高橋尚子さんのラン…
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ランニングクリニック

有明まで行きまして・・・マラソン基礎レッスンを受けました。 ランニングドクターの講義の後、ビッグサイトの隣の公演で実習。 初級者対象なのに・・・コーチ陣がすごいから?!走り込んでそうな人ばかり。 5km10km経験者、ハーフ経験者、フル経験者とわけ、フルは人数が多いので3つにわけた。 そしてコーチは新宅雅也さん。 オリンピック代表だ…
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ランニング教室に行ってみた!

横浜山下公園近くで行われるランニング教室に申し込んでいたのですが・・・ 朝起きられず、キャンセルしようか、ベッドの中でうだうだ・・・ でも思い切って起き上がり、行ってきました。 車で行ったらすぐだった~しかも安い駐車場みつけてラッキー。 基本的なこと、体幹の意識の仕方を教わりました。 お天気だったので、ランナーがいっぱい。 犬と散歩…
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食べたいものを食べた一日

マリオットホテルで優雅におめざめ~ 10時オープンの高島屋で行われている北海道物産展へ。 開店前のデパートみんな待ってるのね~ 12階から入ったんだけど・・・ 開店!!と同時に北海道物産展の10階へ。 なんだか行列のできるラーメン店へまっしぐら。 麺屋 菜々兵衛の塩ラーメン。 次も行列の店。 リトルジュース…
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名古屋にきました!!

ここ数年、名古屋によくきてるような??? マラソンとTULIPや姫野さんのLIVEで。 いつものように、早速ひつまぶし~と行きたかったのですが、先に到着してた走友Kさんがランチで食べてしまったそうで・・・ 新幹線の中でサンドイッチを食べて、マラソンEXPO会場でお団子食べて・・・ マラソンEXPOは人が多くて、疲れました。 並べばい…
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東京マラソンEXPOへ

今日は次のツアーの打ち合わせのために出社。 そして帰りにビッグサイトの東京マラソンEXPOに行ってきました。 当選した時と、ボランティアした時は何度か行ったけれど・・・ ここのところ落選続きだからな~ ゼッケンもらえるエリアには入れない・・・ EXPOの方はいろいろ見学。 おまけをもらったり、小出…
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スイーツマラソンinお台場

早起きが超辛かった・・・(といっても7時) キャンセルしちゃおうかな~などとも一瞬考えたけれど、行ってきました! お台場~ 車で行ったんだけど、私が時速100kmほどで走行していた時に、追い越して行った車、そのすぐあとにパトカーが追いかけて、止められた!! 日曜の朝の、横横?湾岸線だったかな? とにかく飛ばしたら危ない{%注意!web…
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奈良はマラソンだけ・・・

たぶん、仕事で1回しか行ったことがないと思う奈良。 少しは観光しようかと思ったけれど、結局どこへも行かず・・・ 昨日走りながら町を見たから、それで満足。 お高いホテルに泊ったので、部屋でのんびり~ クラシックなホテル。 本館なら客室はここなのかな? 私の部屋は新館だったので、普通のホテルと変わらない。 となると・・・かなり高か…
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奈良マラソン2013☆終了☆

ホテルからマラソン会場まで歩くと・・・たぶん40分以上。 それだけで疲れてしまいそうなので、奮発してタクシーで行きました。 9時スタート。 ゆるやかな下り、上りがけっこうある。 以前2度のマラソンよりも足に違和感。 それよりもかなりの腰痛 おととい飛行機に長く乗ったせいか? または体重が増えたせいか? 給水所…
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奈良にきた~!!

休暇申請をぎりぎりの日程で出したら、ほんとにマラソン出発ぎりぎりの帰国。 いつも同じミスをしている学習能力のない私です。 なんとか準備をして、朝、車でで羽田へ。 途中事故渋滞の情報・・・・間に合うか~??? 意外に渋滞はすぐ終わり、無事羽田到着。 窓側席だったので、富士山もばっちり。 ただ飛行機が遅れ、関空から奈良行きのバスに乗…
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よこすかシーサイドマラソン

昨夜はNHKで素敵な番組があり・・・ その余韻であまり熟睡できなかったけど、6時半起床。 お餅を焼いて2個食べる。 地元のマラソンはいいな~ 受付開始時間に家を出ても余裕! 快晴 日焼けがちょっと怖い。 ふだんランや車で走っている道なので、余裕だ~ 3週間ぶりに走ったけれど、はじめからいつもよりスピード出して…
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